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Tu Salud Mental

Juego de memoria: observa, recuerda y juega

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Tu siguiente paso1 min de lectura

Juego de memoria:una pausa a tu ritmo

Este juego invita a observar, recordar y probar de nuevo. Puedes usarlo como una pausa breve entre actividades, sin convertir la puntuación en una medida de tu valor o de tu capacidad intelectual.

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Antes de empezar el juego de memoria

Lee las instrucciones del juego que aparece en esta página. Puedes jugar una partida de práctica para familiarizarte con los controles y decidir después si quieres continuar. Si el sonido te distrae, utiliza las opciones disponibles en el reproductor o en tu dispositivo.

Si te equivocas o te frustras

Un error no necesita una explicación sobre tu personalidad. Puedes bajar el ritmo, tomar una pausa o cerrar el juego. No tienes que terminar una partida para aprovechar un momento de descanso.

Lo que una partida no te dice

Este entretenimiento no evalúa tu memoria de forma clínica, no diagnostica TDAH ni demuestra que un tratamiento esté funcionando. Si has notado cambios de memoria que te preocupan en tu vida cotidiana, coméntalos con un profesional.

Si prefieres una actividad sin pantalla, abre las hojas de trabajo. Si el juego no carga, puedes volver a las lecturas de salud mental.

Una pausa en tu correo

Que tu inbox también tenga algo que sí te cuide.