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El botón de salida no borra el historial

Cambia de página, pero no elimina registros, descargas, llamadas, mensajes ni vigilancia del dispositivo. Cuando sea posible, usa un dispositivo al que la persona agresora no tenga acceso. Cambiar o borrar información puede llamar la atención; consulta un plan de seguridad adecuado a tu situación.

Leer orientación de NNEDV ↗
Pregunta antes de ir a un refugio

Confirma cupo, forma segura de ingreso, quiénes pueden acompañarte y si reciben a tus hijas, hijos o mascotas. No publicamos direcciones confidenciales y no garantizamos admisión o transporte.

No todos los recursos atienden igual

Revisa población atendida, idioma, costo y horario. Una red estatal puede ayudarte a localizar programas, pero no necesariamente ofrece atención directa. Una línea de orientación no equivale siempre a una línea de emergencia.

Salir requiere un plan personal

No necesitas tomar una decisión hoy. Una persona especialista en violencia doméstica puede ayudarte a valorar riesgos y opciones, tanto si decides quedarte por ahora como si estás preparando una salida.

Orientación de The Hotline ↗

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Da a conocer tus servicios. Crea un perfil, indica a quién atiendes y mantén tus datos al día. Cada alta y actualización pasa por revisión antes de publicarse.

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RED DE APOYO POR TU SALUD MENTAL

Directorio informativo en crecimiento. La inclusión no implica afiliación, acreditación, garantía de seguridad ni disponibilidad de atención. Consulta siempre la fuente y su fecha.

Las fichas iniciales se prepararon consultando fuentes el 13 de septiembre de 2026. No se verificaron por teléfono. No se recibe ni se responde a solicitudes de emergencia desde este sitio.

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