Cómo Vencer tus Prejuicios y Fomentar un Ambiente Inclusivo

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Niño de espaldas en un jardín con rosas rojas, simbolizando la lucha por superar prejuicios e inclusión en un entorno de ensueño.

Superar prejuicios inclusión¿Cuál es una forma de comprender eficazmente sus propios prejuicios y los de los demás?

Para ayudarlo a comprender tanto sus propios prejuicios como los de los demás, les hicimos esta pregunta a ex alumnos y líderes empresariales de Eller College of Management para obtener sus mejores ideas. Desde tener una mente abierta hasta implementar estrategias para mejorar la autoconciencia, existen varios consejos que pueden ayudarle a comprender sus prejuicios y los de otras personas.

Aquí hay 9 consejos para comprender sus propios prejuicios y los de los demás:

Se de mente abierta
Tener un sesgo hacia la acción
Eliminar comportamientos tóxicos para generar cohesión
Participar en la autorreflexión intencional
Centrarse en la regla del platino
Supere los prejuicios con la mentalidad de descubrimiento
Comprenda su prejuicio con quienes le rodean
Utilice el coraje como acelerador
Implementar estrategias para mejorar la autoconciencia

Tener la mente abierta

Comprenda que todos llegamos a situaciones con sesgos naturales de nuestras experiencias y educación. Ten la mente abierta y escucha a los demás. No te apresures a juzgar o responder, sino que esfuérzate por escuchar y comprender la opinión de la otra persona. Esfuérzate por incluir activamente a los demás en las conversaciones e interacciones. Da la bienvenida a la diversidad y la equidad en todo lo que hagas.

Tener un sesgo hacia la acción

Si hay un sesgo que he aprendido de mi tiempo de servicio en el ejército, es un sesgo hacia la acción. La toma de decisiones en circunstancias de ritmo acelerado es necesaria y, a menudo, los efectos negativos de no decidir son más perjudiciales que tomar la decisión equivocada.

Eliminar los comportamientos tóxicos para fomentar la cohesión

Un sesgo es una tendencia a favorecer a personas o ideas que hacen que una persona actúe de una manera que muestra un favoritismo distinguido. Los sesgos pueden manifestarse como un favoritismo en la cultura, en los grupos de interés propio o para los seres queridos, y pueden crear división entre los miembros del equipo. Identificar los comportamientos y eliminar los sesgos asociados a estos comportamientos es una prueba de una buena toma de decisiones y liderazgo.

Participar en la autorreflexión intencional

Una forma de entender y eliminar los sesgos es practicar la autorreflexión intencionada.  A menudo, después de un encuentro, simplemente pasamos al siguiente sin tomarnos el tiempo para verificarnos a nosotros mismos y hacer las preguntas adecuadas, como “¿Manejé esa situación correctamente?” Al ser intencionales y dejar tiempo después de las interacciones para reflexionar, podemos abordar los sesgos y mejorar nuestra comprensión de ellos.

Enfócate en la Regla Platino

Como recién graduado del Mini-MBA en Salud, discutimos el “sesgo implícito” y cómo mitigarlo potencialmente en nuestras organizaciones. Es importante que los líderes de la atención médica se centren en estas estrategias de mitigación para brindar una atención mejor y más equitativa a nuestros pacientes. La concienciación y la acción son clave en nuestras respectivas áreas de influencia y no aceptar el statu quo cuando sabemos que hay un problema. Uno de los primeros pasos más importantes para esta implementación es centrarse en la empatía, o intentar ponerse en el lugar de los demás para tener una mejor comprensión de lo que están sintiendo. Todos hemos oído hablar de la Regla de Oro, cómo quieres que te traten, pero ¿qué pasa con la Regla de Platino, que se centra en tratar a las personas como quieren ser tratadas? ¡Comencemos con esto y veamos a dónde podemos ir juntos!

Vence los sesgos con la mentalidad de descubrimiento

Una forma de entender tus propios prejuicios y los de los demás es comprometerte a vivir con una mentalidad de descubrimiento. Requiere que reconozcas cuándo algo es diferente de lo que normalmente elegirías y lo veas como una oportunidad para descubrir una estrategia única. Por supuesto, debes dar la bienvenida a la incomodidad momentánea en aras de la ganancia a largo plazo. Pero, al final, esta mentalidad te lleva a reconocer los sesgos y te abre a cultivar la inclusión, obtener más aceptación y un equipo más fuerte y unificado.

Comprende tus prejuicios con los que te rodean

En el lugar de trabajo, hay muchos sesgos, la mayoría que son inconscientes y conducen a una asociación negativa con su lugar de trabajo, así como con sus compañeros / clientes. Creo que una de las mejores maneras de superar estos prejuicios es confrontar a un compañero de confianza y hablar sobre tus pensamientos. Cuando eres capaz de expresar tu opinión inconsciente con un colega o amigo de confianza, el simple hecho de hablar en voz alta te ayuda a identificar el sesgo. Una vez que seas capaz de identificarlos, podrás avanzar para superarlos. Una cosa positiva de este enfoque es que mientras hablas con otra persona, tienes la capacidad de ampliar tu punto de vista y educarte mutuamente mientras trabajas hacia un cambio positivo. Todo el mundo tiene diferentes puntos de vista, diferentes prejuicios y diferentes opiniones, ¡y no todos podemos avanzar en general si no estamos dispuestos a compartir!

Usa el coraje como acelerador

Debemos ser valientes. Valora el coraje, abraza el coraje, pide coraje y sé humano a través de todo. Si bien eso puede parecer significativo, y tal vez complejo, es un asentamiento de la mente y el reconocimiento de la oportunidad. El sesgo es una postura inconsciente. Y más fácil de identificar en los demás. El primer paso de coraje ocurre dentro de nosotros. Hacernos preguntas de: ¿Por qué creo esto? ¿Qué me dijeron mi familia y mi comunidad sobre mí? ¿Qué creo de los demás? ¿Por qué? Y, por supuesto, permitir la gracia y el espacio para aprender. Si centramos a las personas… Centrar a la humanidad, en nuestra búsqueda de comprensión e identificación de prejuicios, podemos ser verdaderamente transformadores.

Implementar estrategias para mejorar el autoconocimiento

A menudo es difícil ser consciente de tus propios prejuicios. Al implementar estrategias para mejorar la autoconciencia de ti mismo y de los demás, puedes comprender eficazmente los prejuicios. Una estrategia importante que puedes implementar hoy es la retroalimentación. Haz que la retroalimentación sea más fácil de dar y recibir, y mantente abierto a ella. Una vez que des o recibas retroalimentación, reflexiona sobre ella y escríbela. No tienes que escribir todo, pero considera escribir las cosas que podrían tener el mayor impacto en ti y en los demás ahora y en el futuro.

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