Salud Mental

Relaciones a larga distancia y salud mental

Las relaciones a larga distancia (LDR, por sus siglas en inglés) son más comunes de lo que podrías pensar, especialmente entre las generaciones más...

Trauma Religioso: Supera las Secuelas y Recupera tu Vida

El trauma religioso puede ser una herida invisible que afecta profundamente tu bienestar emocional, tus relaciones y tu sentido de identidad. Pero no tiene que definir tu vida. Este artículo te guiará para entender sus raíces, identificar sus efectos y encontrar el camino hacia la sanación y la libertad espiritual. ¡Es hora de transformar el dolor en poder!

12 Consejos para Criar Niños Seguros de Sí Mismos

Desde el nacimiento, los niños aprenden nuevas habilidades a un ritmo vertiginoso. Y junto con esas nuevas habilidades, también adquieren la confianza para usarlas. A...

¿Es el autismo un superpoder?

Autismo superpotencia - Es importante comprender la belleza y la complejidad de las fortalezas del autismo. PUNTOS CLAVEMuchos defensores del autismo describen el autismo como...

¿QUÉ ES LA SALUD MENTAL?

Salud Mental Definición - La salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social. Afecta la forma en que pensamos, sentimos y actuamos. También...

Creciendo en la sombra de la enfermedad mental de un padre

Cómo es ser hijo de un padre con una enfermedad mental ¿Cuáles son los efectos de la enfermedad mental de una persona en sus hijos?...

¿SIGUES SALIENDO CON EL MISMO TIPO DE PERSONA?

La mayoría de nosotros tenemos preferencia por todo. Cierta marca de shampoo. Un color favorito. Asiento de ventana o pasillo. (¿Quizás, hay algunos locos...

Descifrando la Crisis de Salud Mental: Perspectivas Clave sobre la Prevalencia Global y las Carencias en Tratamiento

Datos clave 1 de cada 8 personas en el mundo vive con un trastorno mental Los trastornos mentales implican alteraciones significativas en el pensamiento, la regulación...

Superar ambiente tóxico: Estrategias para manejar compañeros y jefes tóxicos

En un mundo donde la toxicidad laboral se ha convertido en la norma y no en la excepción, es crucial aprender a superar ambiente...

4 FORMAS DE HACER QUE TU PAREJA TE ESCUCHE

Comunicación en Pareja - Un signo clave de una relación segura y saludable es la capacidad de ser honesto. Tener una pareja con la...

Terapia de Pareja: Fortaleciendo Relaciones en Tiempos de Crisis

La terapia de pareja a menudo se percibe como un último recurso para salvar una relación en crisis. Sin embargo, esta percepción no solo...

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